Care sunt micronutrientii care te ajuta sa slabesti?

Dietary supplements. Variety pills. Vitamin capsules on the spoon. 3d

Chiar daca sunt prezenti in cantitati foarte mici la noi in alimentatie, micronutrientii sunt indispensabili atunci cand vine vorba despre buna functionare a organismului. Si pot sa aiba o actiune benefica si atunci cand vine vorba despre slabire. Mizeaza pe micronutritie. Fata de macronutrienti, adica glucide, lipide, proteine, care furnizeaza calorii, micronutrientii adica vitaminele, mineralele, oligoelementele, acizii grasi esentiali, Citeste mai mult …